夏季沙拉

 

美味,健康且快速准备。

我夏天的盐变体:)

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您需要什么: (2人用)

 

给沙拉用的

2根胡萝卜

火箭1/2包

约200克葡萄酒鸽

100克山羊奶酪

油/醋/盐/胡椒粉/蜂蜜

 

 


对于饺子

一包酥

1罐金枪鱼

200克西红柿

2个葱

35毫升面霜

油/盐/胡椒粉/辣椒粉调味料



 

这是这样做的:

沙拉:先将胡萝卜洗净,然后切成小块。

清洗并清洁火箭,用油,醋,盐,胡椒粉调味,并在盘子上放上四分之一的葡萄和胡萝卜。

将山羊奶酪切成薄片(大约1个手指宽),然后在锅中加热蜂蜜,然后将薄片两面煎一分钟。放上沙拉就可以了 美味又健康的夏季沙拉。 :)

 

饺子:在锅中加少许油,将西红柿切成小块,与金枪鱼和切碎的葱一起放入锅中,短暂煎炸,然后加入奶油 倒入胡椒粉,盐和辣椒粉调味。

让其短暂冷却,然后将油酥点心切成8个正方形,然后将金枪鱼和番茄混合物放在中间。将四面在150°C的预热烤箱中折叠在一起 烤10-15分钟。

 

然后享受吧!如果您告诉我您是否喜欢我,我会很高兴:)

 

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