今天真是运动！过去几年我的计划中没有的事情今天成了我的每周任务。 :)
来自www.lindarella.de的Dear Linda邀请我参加了这次耐克出色的培训。
起初，我真的很兴奋，想取消不止一次，但是这次弱者自我证明了，在十点钟，我们都准时了 霍夫加滕·托（Hofgarten-Tor）并非常有动力进行一场紧凑的个人培训。
这太累了，因为我已经近四年没有参加任何运动了。除了悠闲地游泳之外，时不时地或在周日慢跑，那里有很多东西
规定，去山上。 :)
总是有一个很好的借口，在带孩子或工作的辛苦一天之后，我肯定更喜欢沙发上的空间。
但是一旦您克服了困难，看到了它会带来多少乐趣，即使您仅找到时间每周一次做几次运动，那也不是一件好事 肌肉，但也感觉真的很好。
练习太棒了！我觉得我很少有做运动的乐趣。不仅在小组中很有趣，而且女孩们超级好，那 当然，最大的赞誉是疯狂，伟大，激励和有趣的Mimi（个人健身沙发），他使培训如此出色，以至于您甚至都无需考虑 已经停止了。
然后，我随身携带的酸痛肌肉持续了4天，这使我清楚地知道，我肯定会花更多时间在运动和身体上 应该采取。 :)
非常感谢您可能是最好的培训师-MIMI-，当然还有我亲爱的朋友-LINDA-
谢谢你这么激励我！
和你们的女孩们真的很棒的培训课程！
当然，非常感谢-MICHI-拍摄的精美照片
索菲亚和韦雷娜： http://theskinnyandthecurvyone.blogspot.de/
朱莉娅： http://www.stylingliebe.de/
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加布里埃尔·怀德 (2017年2月1日星期三中午12:31)
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埃瑟琳·麦克费伦 (2017年2月2日星期四16:30)
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